Salut comment allez-vous J’espère que tu es heureux aujourd’hui. On se revoit avec moi Abella. En cette journée ensoleillée, je partagerai ma recette préférée. Je suis sûr que tu peux le suivre.
Peler et hacher l'oignon, puis détailler le potimarron en dés. Cette quiche est composée d'une pâte aux trois graines : pavot, tournesol et lin brun, et d'une garniture au potimarron et comté. Spaghetti accompagnée de son filet mignon. | Peler et hacher l'oignon, puis détailler le potimarron en dés. Cette quiche est composée d'une pâte aux trois graines : pavot, tournesol et lin brun, et d'une garniture au potimarron et comté. Spaghetti accompagnée de son filet mignon.
Vous cherchez de l’inspiration pour une recette quiche au potimarron facile? Le moyen de le faire n’est pas difficile Vous pouvez aussi le faire à la maison. Voici comment vous cuisinez
Les ingrédients nécessaires pour faire Quiche au potimarron:
- Obtenir Pâte brisée
- Préparer 230 g farine
- Obtenir 80 g d'huile d'olive
- Préparer 1 c. à s. de graines de sésame blanche
- Préparer 1 c a s de graines de sesame noir
- Préparer 3 c. à s. de purée d'amandes
- Préparer Sel
- Préparer 50 g d'eau
- Prendre Quiche
- Prendre 1 potimarron
- Obtenir 120 g lardons
- Préparer 6 tranches de bûche de chèvre
- Obtenir 3 œufs
- Préparer 100 g crème liquide
- Obtenir Sel
- Préparer Poivre
- Obtenir Herbes de Provence
Garnissez-en la pâte ainsi que de gruyère râpé. Un potimarron un peu délaissé n'a pas fini en soupe pour une fois mais dans une quiche assez colorée. C'est quand même assez agréable de ne pas trop se. Pour cette quiche au potimarron, j'ai utilisé du quinoa en guise de pâte brisée.
Étapes pour faire Quiche au potimarron:
- Mélanger au robot ou à la main tous les ingrédients de la pâte brisée jusqu'à ce que le mélange forme une boule. Étaler la pâte dans le moule, laisser reposer au moins 30mn au frigo.
- Couper le potimarron en deux, le vider et le couper en cube. Répartir les cubes sur une silpat et plaque de cuisson. Cuire 20-30 mn à 180 degrés.
- Réserver la moitié du potimarron et mixer l'autre moitié.
- Mélanger les œufs, la crème, le sel poivre, puis les cubes de Potimarron.
- Verser les lardons sur la pâte puis l'ensemble du mélange. Poser les tranches de bûche de chèvre et les herbes de Provence à la fin.
- Cuire 20-25 mn à 180 degrés. - Laisser refroidir avant de démouler.
C'est un plat complet et léger, avec un bon apport nutritionnelle. Et en plus on se régale !! avec une salade verte par exemple. Quiche au potimarron et noix de cajou. Battre les œufs avec un peu de noix de muscade. En fin de cuisson du potimarron, égouttez-le, et réduisez-le en purée.
Simplifiez la cuisson des quiche au potimarron. Merci d’avoir lu la recette de gâteau que j’ai écrite. J’espère que les délicieuses Quiche au potimarron ci-dessus pourront vous aider à préparer de délicieux plats pour vos amis et devenir une source d’inspiration pour vendre de la nourriture.
Enregistrez cette recette dans le navigateur de votre smartphone et partagez-la avec votre famille, vos amis ou vos proches.
