Crêpes au kéfir
Crêpes au kéfir

Salut comment allez-vous Passez une bonne journée maintenant. On se revoit avec moi Reine. En cet après-midi ensoleillé, je partagerai pour vous une délicieuse recette. Je suis sûr que tu peux le suivre.

Pour donner une touche d'originalité à vos crêpes, remplacez le babeurre par notre nouveau kéfir. Aujourd'hui c'est mardi gras en France mais la semaine dernière c'était la "semaine grasse " en Russie appelée aussi fête de Maslenitsa. Je ne fais pas souvent des crêpes mais quand j'en prépare, j'aime bien cette recette, que je trouve plus nourrissante que les autres. | Pour donner une touche d'originalité à vos crêpes, remplacez le babeurre par notre nouveau kéfir. Aujourd'hui c'est mardi gras en France mais la semaine dernière c'était la "semaine grasse " en Russie appelée aussi fête de Maslenitsa. Je ne fais pas souvent des crêpes mais quand j'en prépare, j'aime bien cette recette, que je trouve plus nourrissante que les autres.

Vous cherchez de l’inspiration pour une recette crêpes au kéfir facile? Le moyen de le faire n’est pas difficile Vous pouvez aussi le faire à la maison. Voici comment vous cuisinez

Les ingrédients nécessaires pour faire Crêpes au kéfir:
  1. Prendre 500 ml Kéfir
  2. Obtenir 150 g Farine de blé
  3. Prendre 1 Œuf
  4. Préparer 1 cil. Soup. Sucre
  5. Obtenir 1/2 cuil. Café Sel
  6. Préparer 1/2 cuil. Café de Bicarbonate de soude
  7. Préparer Huile végétale

Il s'agit d'une boisson originaire du Caucase, obtenue à partir de la. Cette tarte à base de kéfir, un aliment idéal pour rééquilibrer la flore intestinale. Incorporer le reste du yogourt et le kéfir. Couvrir directement la surface de pellicule plastique.

Étapes pour faire Crêpes au kéfir:
  1. Le kéfir et les œufs doivent être retirés du réfrigérateur à l'avance, ils doivent être à température ambiante. Cela contribue à une bonne montée de la pâte et à l'obtention de crêpes moelleuses. Vous pouvez ajouter une pincée de vanilline à la pâte à crêpes (pour un arôme spécial)
  2. Battez l'œuf avec un fouet avec l'ajout de sel jusqu'à ce qu'un mélange homogène soit obtenu.
  3. Versez le kéfir dans le bol de mélange d'œufs, ajouter du sucre. si vous le souhaitez, son montant peut être augmenté. Remuez le mélange jusqu'à ce que le sucre soit complètement dissous.
  4. Tamisez la farine, il vaut mieux le faire plusieurs fois. Mélanger la farine avec le bicarbonate de soude, remuer pour répartir le bicarbonate de soude dans la farine. Et versez la farine dans un bol de liquide, La farine peut prendre un peu plus ou un peu moins, vous devez être guidé par la consistance de la pâte. La pâte doit ressembler à de la crème sure. Lorsque la pâte est prête, laissez-la reposer pendant 20 minutes.
  5. Faites chauffer l'huile végétale dans une poêle. Nous étalons la pâte avec une cuillère à soupe dans une casserole, à peu près du même volume, pour que les crêpes soient de la même taille et belles. Faire frire les crêpes d'un côté jusqu'à ce que la pâte s'accroche au dessus et que des bulles apparaissent.

Prendre les boules une par une et les étaler sur un plan de travail huilé. Crêpes au thon C est très réussi,facile et délicieux. Des espèces de petites pépites translucides, gélatineuses (donc, non solides) qui Sur la photo, on peut voir que mes grains de Kéfir sont un peu ambrés. C'est dû au sucre de canne. El kéfir también llamado yogur búlgaro, yoca, yogur de pajaritos, leche kefirada o bulgaros, es una leche fermentada rica en bacterias y levaduras probióticas que mejoran la flora intestinal.

Simplifiez la cuisson des crêpes au kéfir. Merci d’avoir lu la recette de gâteau que j’ai écrite. J’espère que les Crêpes au kéfir faciles ci-dessus pourront vous aider à préparer de délicieux repas pour votre famille et devenir une source d’inspiration pour faire une entreprise culinaire.

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