Salut comment allez-vous Passez une bonne journée maintenant. On se revoit avec moi Nanete. En cette journée ensoleillée, je partagerai ma recette préférée. Je suis sûr que tu peux y arriver.
Ragout de carottes au fenouil et tofu fume, Carottes braisées, céleri branche et tofu fume, Ragout de carottes nouvelles, tofu fume. Découvrez (enfin) ma recette de quiche végétale (sans œufs) ! Faire cuire les carottes et les lardons. | Ragout de carottes au fenouil et tofu fume, Carottes braisées, céleri branche et tofu fume, Ragout de carottes nouvelles, tofu fume. Découvrez (enfin) ma recette de quiche végétale (sans œufs) ! Faire cuire les carottes et les lardons.
Vous cherchez une délicieuse idée de recette quiche aux carottes et tofu fumé? Comment cuisiner c’est très simple Vous pouvez aussi le faire à la maison. Voici comment vous cuisinez
Les ingrédients nécessaires pour faire Quiche aux carottes et tofu fumé:
- Préparer 1 pâte brisée
- Obtenir 800 g carottes
- Préparer 200 g tofu fumé
- Prendre 20 cl crème
- Préparer 40 g Maïzena
- Obtenir 1 cuillère à soupe moutarde
- Préparer 1 cuillère à café curry
- Préparer 1 cuillère à café sel
Tarte aux carottes et au tofu fumé. Eplucher et couper les carottes en rondelles, faire chauffer une cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle, y faire revenir les carottes. Disposer la pâte brisée dans un plat à tarte, piquer la pâte, recouvrir le fond de carottes, répartir les lardons, couvrir avec le mélange. J'ai choisi du tofu fumé car il a plus de goût mais du tofu nature fera aussi l'affaire.
Étapes pour faire Quiche aux carottes et tofu fumé:
- Découper les carottes en morceaux et les faire cuire 30 minutes à la vapeur.
- Mixer les carottes, la crème, la Maïzena, le sel et le curry.
- Ajouter le tofu coupé en dès à la préparation.
- Tapisser le fond de la pâte avec la moutarde, puis recouvrir avec l’appareil.
- Enfourner 35 minutes à 180 degrés. Servir accompagné d’une salade de crudités.
Le tofu existe sous de nombreuses formes (séché, fumé, en feuilles ou en blocs, poilu, soyeux, aux herbes…). Il se cuisine seul, coupé en dés, frit ou en mélange dans des salades, dans la soupe ou. Au menu ce jeudi, un plat cuisiné avec un mal-aimé en cuisine : le tofu. La version en fumé donne un petit caractère sympathique à cette salade végétarienne. Il y a déjà de nombreuses recettes de quiches sur ce blog, mais il n'y en avait pas encore de vegan, et pourtant c'est finalement tout simple.
Simplifiez la cuisson des quiche aux carottes et tofu fumé. Merci d’avoir lu la recette de gâteau que j’ai écrite. J’espère que les délicieuses Quiche aux carottes et tofu fumé ci-dessus pourront vous aider à préparer de délicieux plats pour vos amis et devenir une source d’inspiration pour vendre de la nourriture.
Vous devez enregistrer cette recette sur votre gadget afin de pouvoir l’utiliser à tout moment. Et partagez avec votre famille ou vos amis ou vos proches.
