Salut comment allez-vous Passez une bonne journée maintenant. On se revoit avec moi Aima. En cette journée ensoleillée, je partagerai ma recette préférée. Je suis sûr que tu peux y arriver.
|
Vous cherchez une délicieuse idée de recette quiche sans gluten et sans lactose? Comment cuisiner c’est très simple Vous pouvez aussi le faire à la maison. Voici comment vous parvenez
Les ingrédients nécessaires pour faire Quiche sans gluten et sans lactose:
- Préparer Pâte brisée
- Préparer 3 œufs
- Préparer 300 g farine sans gluten
- Préparer 150 g beurre
- Préparer 1 cuillère à café sel
- Préparer Appareil à quiche
- Obtenir 200 g lait végétal
- Préparer 2 œufs
- Préparer 1 cuillère à soupe farine sans gluten ou maïzena
- Prendre Sel, poivre
- Préparer Accompagnement
- Obtenir Au choix : Poivrons/brocolis/ courgette/poireaux
- Obtenir Fromage au choix
- Préparer Au choix : lardons, jambon, bacon, thon
Instructions pour faire Quiche sans gluten et sans lactose:
- Mélanger à la main ou au robot la farine, le sel et le beurre froid (30s vitesse 4)
- Ajouter les œufs (mode pétrissage 20s)
- Réserver la pâte au moins 30mn au réfrigérateur
- Préchauffer le four à 200 degrés. Mélanger le lait sans lactose,les œufs, et la farine sans gluten. Assaisonner. Ajouter l'accompagnement choisi (poireaux/lardons, fromage/lardons, thon/poivron, brocoli/lardons…)
- Précuire la pâte 10 mn à 200 degrés dans le moule.
- Verser le mélange sur la pâte et cuire une vingtaine de minutes à 200 degrés.
Simplifiez la cuisson des quiche sans gluten et sans lactose. Merci d’utiliser la recette de gâteau que j’ai écrite. J’espère que les délicieuses Quiche sans gluten et sans lactose ci-dessus pourront vous aider à préparer de délicieux plats pour vos amis et devenir une source d’inspiration pour vendre de la nourriture.
N’oubliez pas de sauvegarder cette page sur votre smartphone et de la partager avec votre famille, vos amis ou vos proches.
