Salut comment allez-vous J’espère que tu es heureux aujourd’hui. On se revoit avec moi Reine. En cet après-midi ensoleillé, je partagerai pour vous une délicieuse recette. Je suis sûr que tu peux le cuisiner.
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Vous cherchez de l’inspiration pour une recette quiches aux brocolis verts facile? Le moyen de le faire n’est pas difficile Vous pouvez aussi le faire à la maison. Voici comment vous cuisinez
Les ingrédients nécessaires pour faire Quiches aux brocolis verts:
- Prendre 1 Brocoli vert
- Prendre Blanc de poulet
- Préparer Tomate
- Préparer 1 oignon
- Préparer 1 feuille de laurier
- Prendre 1 gosse d 'ail
- Préparer 1/2 cuillère à café gingembre
- Prendre 1/4 cuillère à café poivre noir
- Préparer 1/2 cuillère à café poivre rouge
- Préparer 1/4 cuillère à café sel
- Prendre 1 cuillère à soupe persil haché
- Préparer 2 cuillère à soupe l'huile
- Préparer L appareil à quiches ■■■■■■■
- Obtenir 2 oeufs
- Prendre 20 Cl crème liquide
- Préparer 1 pince de poivre noir
- Préparer 1 oog de fromage râpé
- Préparer 1 pincée de la noix de muscade
- Prendre Pour la pâte a quiche magique ●●●●●●●●●●●●●●
- Préparer 250 g farine
- Préparer 100 ml l'huile
- Préparer 1 oo ml d'eau
- Préparer Cuillère à café levure de bière
- Prendre Sel
Étapes pour faire Quiches aux brocolis verts:
- Couper un oignon mince et le mettre dans la poêle avec de l’huile sur le feu doux le laisser cuire 5 minutes, puis mettre la blanc de poulet coupée en cubes sur l'oignon dans la poêle et laissez encore 3 minutes, puis mettre les épices, poivron rouge, tomates et feuille de laurier et l l'ail laisser cuire avec des morceaux de chou chou-fleur qui cuit dans l’eau, le sel et le jus un demi-citron pendant 10mn et réserver.
- La pâte a quiches magique :250 g de farine _ 100ml de l'huile _100ml d'eau _ cuillère à café de levure de bière _ sel (Mélanger tous les ingrédients dans un bol fermé jusqu’à ce que nous obtenions une pâte homogène)sans pétrir la pâte.après On le met sur des moules à tarte et on le perce avec une fourchette on met la souce de brocoli verts
- Mélanger les ingrédients de l'appareil à quiches et la mettre sur mélange de brocoli verts au sauce rouge avec le blanc de poulet
- L ajouter le fromage râpé et le mettre au four pour le faire dorer et servez avec un salade composée et les tranche de citron.
Simplifiez la cuisson des quiches aux brocolis verts. Merci d’utiliser la recette de gâteau que j’ai écrite. J’espère que les délicieuses Quiches aux brocolis verts ci-dessus pourront vous aider à préparer de délicieux plats pour vos amis et devenir une source d’inspiration pour vendre de la nourriture.
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