Quiche Lorraine allégée
Quiche Lorraine allégée

Salut comment allez-vous J’espère que tu es heureux aujourd’hui. On se revoit avec moi Quelene. En ce matin ensoleillé, je vais partager une recette intéressante pour vous. Je suis sûr que tu peux y arriver.

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Vous cherchez une délicieuse idée de recette quiche lorraine allégée? Le moyen de le faire n’est pas difficile Vous pouvez aussi le faire à la maison. Voici comment vous parvenez

Les ingrédients nécessaires pour faire Quiche Lorraine allégée:
  1. Prendre 200 gr pâte brisée
  2. Préparer 2 oeufs
  3. Obtenir 150 ml lait de riz
  4. Prendre 150 gr d'allumette de jambon
  5. Prendre 30 gr d'emmental râpée
  6. Obtenir 15 gr levure maltée
  7. Obtenir 1 petit oignon
  8. Préparer 1 cas d'huile d'olive
  9. Préparer Sel, poivre
Étapes pour faire Quiche Lorraine allégée:
  1. Préchauffer le four à 200°
  2. Couper l'oignon en rondelle. - Faire revenir l'oignon et les allumettes avec la cas d'huile pendant 5 min.
  3. Mélanger dans un saladier les oeufs, le lait, le sel, poivre, emmental et levure.
  4. Piquer la pâte avec une fourchette.
  5. Verser uniformément le mélange oignon/ allumettes sur la pâte. - Ajouter le mélange aux oeufs.
  6. Enfourner 25 à 30 min

Simplifiez la cuisson des quiche lorraine allégée. Merci d’utiliser la recette de gâteau que j’ai écrite. J’espère que les délicieuses Quiche Lorraine allégée ci-dessus pourront vous aider à préparer de délicieux plats pour vos amis et devenir une source d’inspiration pour vendre de la nourriture.

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