Tartelettes aux blettes
Tartelettes aux blettes

Salut comment allez-vous Passez une bonne journée maintenant. On se revoit avec moi Chareyre. En cette journée ensoleillée, je partagerai ma recette préférée. Je suis sûr que tu peux y arriver.

La tourte aux blettes est un bon moyen de déguster ce légume trop souvent délaissé. Les blettes sont riches en fibres et en vitamines, en plus d'être peu caloriques. Leur goût est assez neutre, mais pour. | La tourte aux blettes est un bon moyen de déguster ce légume trop souvent délaissé. Les blettes sont riches en fibres et en vitamines, en plus d'être peu caloriques. Leur goût est assez neutre, mais pour.

Vous cherchez une délicieuse idée de recette tartelettes aux blettes? Comment cuisiner c’est très simple Vous pouvez aussi le faire à la maison. Voici comment vous parvenez

Les ingrédients nécessaires pour faire Tartelettes aux blettes:
  1. Préparer 1 pâte brisée à dérouler
  2. Préparer 3 poignées de feuilles de blettes
  3. Préparer 4 c à soupe de câpres
  4. Préparer 2 c à soupe de noix de cajou concassées
  5. Préparer 1 échalote
  6. Préparer 1 citron jaune
  7. Préparer 2 c à soupe d'huile d'olive
  8. Prendre 1 c à café de curry doux

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Instructions pour faire Tartelettes aux blettes:
  1. Étalez la pâte, découpez 8 petits cercles pour remplir des moules à tartelettes. Faites les cuire 20 minutes environ à four 180°
  2. Lavez les feuilles de blettes,essorez les,coupez les en lanières fines.Mettez dans un saladier. Mixez au blender 1 poignée de feuilles de blettes, le jus du citron, 2 c à soupe d'huile d'olive,l'échalote hachée, poivre,1 pincée de curry doux, Ajouez la sauce dans le saladier.Malaxez pour attendrir les feuilles de blettes.
  3. Disposez dans les fonds de tartelettes les blettes assaisonnées, ajoutez des câpres, un peu de noix de cajou écrasées, quelques graines germées si vous le désirez sur le dessus.

Laver les blettes et prélever les feuilles. Réserver les côtes pour une autre préparation (gratin, poêlée, etc.). Rincer les blettes à l'eau claire, les essorer puis les déposer dans un saladier. Couper les blettes au-dessus du pied, puis tailler les feuilles de manière à enlever la tige. Dans un saladier, battre les oeufs avec la ricotta, puis incorporer la crème, les feuilles de blettes et les pignons.

Simplifiez la cuisson des tartelettes aux blettes. Merci d’utiliser la recette de gâteau que j’ai écrite. J’espère que les Tartelettes aux blettes faciles ci-dessus pourront vous aider à préparer de délicieux repas pour votre famille et devenir une source d’inspiration pour faire une entreprise culinaire.

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