Salut comment allez-vous J’espère que tu es heureux aujourd’hui. On se revoit avec moi Jessamine. En cet après-midi ensoleillé, je partagerai pour vous une délicieuse recette. Je suis sûr que tu peux le cuisiner.
Notre traditionnel pain au blé complet. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Recette Pain complet de blé : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. | Notre traditionnel pain au blé complet. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Recette Pain complet de blé : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation.
Vous cherchez de l’inspiration pour une recette pain traditionnel au blé complet facile? Comment cuisiner c’est très simple Vous pouvez aussi le faire à la maison. Voici comment vous cuisinez
Les ingrédients nécessaires pour faire Pain traditionnel au blé complet:
- Obtenir 500 g semoule de blé complet
- Prendre 1 cs levure boulangère
- Prendre 1 cc sel
- Prendre 300 ml d'eau tiède
- Préparer 1/2 verre de semoule pour le façonnage
Il est assez fort en goût (comme les pains type poilâne) donc je l'aurais plus associé aux saveurs salées, mais il faut tester pour se faire une idée. Une fine galette de blé cuite rapidement dans une poêle en fonte et utilisée comme "pain" traditionnel en Inde. Pour le reste de la recette. Ce pain nourrissant et sain deviendra un incontournable pour vos sandwichs et ravira vos papilles accompagné de beurre fait maison.
Instructions pour faire Pain traditionnel au blé complet:
- Mettez tour les ingrédients secs dans la cuve du pétrin.
- Rajoutez de l'eau tiède et faites tourner a vitesse moyenne pendant 15 mn.
- Couvrez et laissez doubler de volume.
- Dégazez, divisez en deux boules et roulez dans la semoule.
- Applatissez et place à sur un moule beurré ou chemisé avec du papier sulfurisé.
- Couvrez et laissez lever.
- Enfournez a 200 degrés pendant 20 min (+ -)
Le pain au blé traditionnel renferme du gluten, une protéine pas toujours très digeste pour certaines personnes. Plus cher à l'achat mais intéressants du côté nutritif et digestif, il existe des pains confectionnés avec des farines alternatives : sarrasin, maïs, riz, châtaigne. Les bienfaits nutritionnels du pain complet sont nombreux : riche en fibres, il présente des teneurs intéressantes en vitamines et minéraux. Le pain est un aliment de base traditionnel de nombreuses cultures. Blanc, aux céréales, au seigle, de campagne.
Simplifiez la cuisson des pain traditionnel au blé complet. Merci d’utiliser la recette de gâteau que j’ai écrite. J’espère que les Pain traditionnel au blé complet faciles ci-dessus pourront vous aider à préparer de délicieux repas pour votre famille et devenir une source d’inspiration pour faire une entreprise culinaire.
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