Poulet et courgettes façon tajine
Poulet et courgettes façon tajine

Salut comment allez-vous J’espère que tu es heureux aujourd’hui. On se revoit avec moi Quelene. En ce matin ensoleillé, je vais partager une recette intéressante pour vous. Je suis sûr que tu peux y arriver.

Ce début d'automne s'est passé tranquillement. Vous pouvez, si vous aimez ajoutez un peu de jus de citron. Dans un grand récipient, faire mariner le poulet dans les épices. | Ce début d'automne s'est passé tranquillement. Vous pouvez, si vous aimez ajoutez un peu de jus de citron. Dans un grand récipient, faire mariner le poulet dans les épices.

Vous cherchez une délicieuse idée de recette poulet et courgettes façon tajine? Cuire ce n’est pas trop difficile Vous pouvez aussi le faire à la maison. Voici comment vous parvenez

Les ingrédients nécessaires pour faire Poulet et courgettes façon tajine:
  1. Prendre 4 filets de poulet
  2. Préparer 4 courgettes moyennes
  3. Préparer 1 boîte tomates en dés ou 2 fraîches
  4. Prendre 1 oignon
  5. Préparer 2 gousses d'ail hachées
  6. Préparer 1 cc cumin
  7. Préparer 1 cc canelle
  8. Obtenir 1 cc curcuma
  9. Préparer 1 cc paprika
  10. Obtenir 1 cc d'estragon déshydraté
  11. Préparer 1 cc graines de coriandre
  12. Préparer 2 cubes de bouillon de poulet
  13. Prendre Huile d'olive

Découvrez la recette de Tajine au poulet et aux courgettes. Mettre de l'huile dans la tajine ou marmite. J'aime cuisiner de cette façon, le tajine permet une cuisson parfaite et parfume divinement le poulet. Résumé: Recette de tajine poulet courgettes, un repas complet pour ce tajine.

Étapes pour faire Poulet et courgettes façon tajine:
  1. Découper les filets de poulet et les courgettes en gros morceaux. Faire de même si vous utilisez des tomates fraîches.
  2. Faire chauffer un peu d'huile d'olive et faire cuire le poulet pendant 5 minutes.
  3. Ajouter les courgettes et laisser cuire à feu vif pendant 10 minutes. Remuer régulièrement.
  4. Ajouter toutes les épices et les gousses d'ail hachées. Ajouter 250 ml d'eau et les cubes.
  5. Laisser cuire à feu moyen pour faire réduire de moitié.

J'aime cuisiner de cette façon, le tajine permet une cuisson Attention les courgettes rejettent souvent beaucoup d'eau avec ce genre de plat, moi pour ne pas avoir trop d'eau, je mets un peu de semoule au fond du tajine. C'est vrai que le poulet c'est bon, et en plus déclinable de bien des façons. Additionnez avec les rondelles de courgette et de citron confit. Faites légèrement dorer les amandes dans une petite poêle sans matière grasse, ajoutez-les dans le tajine, et servez bien chaud. Des blancs de poulet en cubes mijotés avec ail, oignons, épices, miel et figues.

Vous pouvez maintenant préparer des poulet et courgettes façon tajine. Merci d’utiliser la recette de gâteau que j’ai écrite. J’espère que les délicieuses Poulet et courgettes façon tajine ci-dessus pourront vous aider à préparer de délicieux plats pour vos amis et devenir une source d’inspiration pour vendre de la nourriture.

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