Salut comment allez-vous Passez une bonne journée maintenant. On se revoit avec moi Jessamine. En ce matin ensoleillé, je vais partager une recette intéressante pour vous. Je suis sûr que tu peux le suivre.
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Vous cherchez une délicieuse idée de recette galette de quinoa - ig bas? Cuire ce n’est pas trop difficile Vous pouvez aussi le faire à la maison. Voici comment vous cuisinez
Les ingrédients nécessaires pour faire Galette de quinoa - IG Bas:
- Préparer 200 g quinoa
- Prendre 4 œufs
- Préparer 1 oignon
- Préparer 70 g chèvre frais
- Obtenir 15 g parmesan
- Préparer 100 g flocons d'avoine mixés
- Préparer sel / poivre / ciboulette
Étapes pour faire Galette de quinoa - IG Bas:
- Faire cuire le quinoa dans un grand volume d'eau bouillante pendant 12 minutes. Bien égoutter et réserver. Ajouter les œufs battus en omelette ainsi que l'oignon émincé. Bien mélanger pour obtenir un mélange homogène. Incorporer les fromages de la même façon.
- Assaisonner avec le sel, le poivre et la ciboulette. Ajouter les flocons d'avoine mixés et bien mélanger.
- Faire chauffer un peu d'huile dans une poêle et former les galettes. Laisser cuire environ 5 minutes avant de les retourner et de faire cuire le même temps.
Vous pouvez maintenant préparer des galette de quinoa - ig bas. Merci d’avoir lu la recette de gâteau que j’ai écrite. J’espère que les délicieuses Galette de quinoa - IG Bas ci-dessus pourront vous aider à préparer de délicieux plats pour vos amis et devenir une source d’inspiration pour vendre de la nourriture.
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