Salut comment allez-vous J’espère que tu es heureux aujourd’hui. On se revoit avec moi Reine. En cet après-midi ensoleillé, je partagerai pour vous une délicieuse recette. Je suis sûr que tu peux le suivre.
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Vous cherchez une délicieuse idée de recette boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine? Le moyen de le faire n’est pas difficile Vous pouvez aussi le faire à la maison. Voici comment vous cuisinez
Les ingrédients nécessaires pour faire Boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine:
- Préparer 1 courgette
- Préparer 1 carotte
- Prendre 80 g flocons d’avoine
- Préparer 30 g chapelure
- Préparer 30 g fromage râpé
- Prendre 3 œufs
- Préparer 2 gousses d’ail
- Prendre Menthe fraîche ciselée (ou persil)
- Préparer 2 c a c de curcuma (ou épice de votre choix)
- Préparer Sel, poivre
Instructions pour faire Boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine:
- Râpez la carotte et la courgette, et faites dégorger avec du sel dans une passoire
- Mélangez tous les autres ingrédients
- Pressez les légumes râpés et ajoutez les au mélange précédent, bien mélanger
- Formez des boulettes, déposez sur une plaque recouverte de papier cuisson, et enfournez 20mn à 200°C
- Servez avec une sauce yaourt à la menthe (ou autres herbes fraîches)
Vous pouvez maintenant préparer des boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine. Merci d’utiliser la recette de gâteau que j’ai écrite. J’espère que les Boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine faciles ci-dessus pourront vous aider à préparer de délicieux repas pour votre famille et devenir une source d’inspiration pour faire une entreprise culinaire.
Vous devez enregistrer cette recette sur votre gadget afin de pouvoir l’utiliser à tout moment. Et partagez avec votre famille ou vos amis ou vos proches.
