Salut comment allez-vous J’espère que tu es heureux aujourd’hui. On se revoit avec moi Abella. En ce matin ensoleillé, je vais partager une recette intéressante pour vous. Je suis sûr que tu peux le suivre.
Cookies à la banane - Sans gluten, sans sucre et sans beurre. Ajouter à mes carnets. la recette Muffins fraises bananes (sans beurre). Choisir un carnet. Écrasez les bananes à l'aide d'une fourchette et ajoutez la compote. | Cookies à la banane - Sans gluten, sans sucre et sans beurre. Ajouter à mes carnets. la recette Muffins fraises bananes (sans beurre). Choisir un carnet. Écrasez les bananes à l'aide d'une fourchette et ajoutez la compote.
Vous cherchez une délicieuse idée de recette muffins banane sans beurre? Le moyen de le faire n’est pas difficile Vous pouvez aussi le faire à la maison. Voici comment vous parvenez
Les ingrédients nécessaires pour faire Muffins banane sans beurre:
- Préparer 120 gr farine de petit epeautre t110
- Prendre 50 gr son d'avoine
- Obtenir 2 oeufs
- Préparer 1 banane bien mûre ou 100 gr compote de pommes ss sucre
- Obtenir 30 gr d'erythrit ou de sirop d'agave
- Préparer 20 gr sucre de coco
- Préparer 10 gr poudre à lever
- Préparer 80 ml lait végé
- Préparer 1 pincée de sel
- Préparer Topping : 20 gr choco noir pépites, purée de noisette, pâte à ta
Battez l'œuf et le lait et versez cette préparation sur le mélange Mélangez délicatement puis incorporez les bananes et les pépites. Garnissez les moules après les avoir beurrés si il ne sont pas en silicone. Une petite gourmandise chocolat-banane, on dit oui ! De plus, la composition est saine, pas de culpabilisation au regard de ces muffins.
Étapes pour faire Muffins banane sans beurre:
- Préchauffer le four à 180°
- Mélanger les oeufs, le sucre, le sel l'erythrit, la banane écrasée et le lait
- Ajouter la poudre, la farine et le son. Mélanger à nouveau
- Déposer un quart de la préparation dans les moules (si moules en silicone, mettre un peu d'huile de coco avant).
- Sur 3 muffins, mettre une cac ras de purée, 3 autres de la pâte à tartiner et les 4 dernier des pépites de choco.
- Recouvrir jusqu'au 3/4 avec la pâte - Enfourner 20 min
Cette délicieuse recette est proposée par Recettes santé. Muffins aux bananes sans gluten, sans lactose et sans sucre ajouté « Massothérapie Sportive Marie-Claude Légaré. Parce que quand c'est vite fait bien Défi à relever : Des muffins aux myrtilles super moelleux et légers sans gluten sans lactose, sans sucre raffiné et sans beurre. PagesMediaBooks & MagazinesMagazineRecettes SantéVideosMuffins au chocolat et banane ! Muffins sans beurre pépites de chocolat muffins sans beurre huile brunch.
Simplifiez la cuisson des muffins banane sans beurre. Merci d’utiliser la recette de gâteau que j’ai écrite. J’espère que les Muffins banane sans beurre faciles ci-dessus pourront vous aider à préparer de délicieux repas pour votre famille et devenir une source d’inspiration pour faire une entreprise culinaire.
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