Salut comment allez-vous J’espère que tu es heureux aujourd’hui. On se revoit avec moi Jessamine. En ce matin ensoleillé, je vais partager une recette intéressante pour vous. Je suis sûr que tu peux le cuisiner.
Muffins aux courgettes, coeur de Saint Môret. Faciles à emporter et à manger sur le pouce, en pique-nique ou au bureau, les muffins ont toujours. la recette Muffins de légumes. Partager à mes amis. la recette Muffins de légumes. | Muffins aux courgettes, coeur de Saint Môret. Faciles à emporter et à manger sur le pouce, en pique-nique ou au bureau, les muffins ont toujours. la recette Muffins de légumes. Partager à mes amis. la recette Muffins de légumes.
Vous cherchez de l’inspiration pour une recette muffins saumonés aux légumes facile? Le moyen de le faire n’est pas difficile Vous pouvez aussi le faire à la maison. Voici comment vous parvenez
Les ingrédients nécessaires pour faire Muffins saumonés aux légumes:
- Obtenir 2 œufs
- Obtenir 60 gr maïzena
- Prendre 50 gr petit pois
- Préparer 100 gr haricots verts
- Préparer 100 gr épinards hachés
- Préparer 100 gr carottes
- Préparer 60 gr parmesan
- Préparer 150 gr saumon
- Préparer 1 pincée de sel
- Préparer 1 pincée de poivre
- Prendre 1 c à s d’huile d’olive
Et pour accentuer la couleur : saumon et crevettes. roses, bien sûr. Je connais votre première question en lisant le titre de la recette, vous vous demandez si vos enfants aimeront? Distribuer la pâte dans des moules à muffins recouverts de moules en papier. Ces muffins salés aux légumes sont tellement bons que vous n'allez pas vous arrêter à une seule pièce!
Étapes pour faire Muffins saumonés aux légumes:
- Préchauffer le four à 180° (Thermostat 6)
- Faire cuire dans une poêle, les petits pois, les haricots verts et les carottes ensemble à feu doux dans un peu d’huile d’olive.
- Couper le saumon cru en morceaux, assaisonner et laisser de côté pour le moment.
- Dans deux saladiers, séparer les blancs d’œufs des jaunes, et battre les blancs en neige.
- Rajouter les jaunes d’œufs un par un.
- Une fois la mixture devenue crémeuse, rajouter la maïzena et continuer de mélanger jusqu’à obtention d’un mélange homogène.
- Rajouter au mélange les légumes cuits, les épinards hachés et le parmesan (préalablement râpé)
- Beurrer vos moules, et remplir ceux-ci de moitié avec votre mixture, rajouter en leur centre un peu de saumon puis couvrir à nouveau par un peu de mélange.
- Mettre au four pendant 20-25 minutes. Vérifier que les muffins soient dorés avant de retirer du four.
- Bonne dégustation !
Je prépare souvent ces muffins salés quand on a une sortie, quand on prend la route, ou juste pour accompagner une bonne salade bien fraîche et une soupe ou chorba surtout durant Ramadan. Ces muffins aux légumes sont parfaits pour finir l'été, ils sont. incroyablement humides, délicieusement sucrés et simplement. irrésistibles! Mangez chaud ou froid avec une salade. Photo à propos Bifteck saumoné et légumes sur le fond blanc. Muffins-quiches aux légumes (amis des tout-petits).
Simplifiez la cuisson des muffins saumonés aux légumes. Merci d’utiliser la recette de gâteau que j’ai écrite. J’espère que les délicieuses Muffins saumonés aux légumes ci-dessus pourront vous aider à préparer de délicieux plats pour vos amis et devenir une source d’inspiration pour vendre de la nourriture.
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