Salut comment allez-vous Passez une bonne journée maintenant. On se revoit avec moi Quelene. En cet après-midi ensoleillé, je partagerai pour vous une délicieuse recette. Je suis sûr que tu peux y arriver.
Pancakes au potiron petit déjeuner brunch goûter pâtisserie gâteau potiron épices cannelle crêpes Quelques mots sur la recette. De jolis pancakes au potiron et aux épices pour le brunch ou le goûter. Bonjour à tous, aujourd'hui recettescooking.com vous présente la recette suivante : Pancakes au potiron. | Pancakes au potiron petit déjeuner brunch goûter pâtisserie gâteau potiron épices cannelle crêpes Quelques mots sur la recette. De jolis pancakes au potiron et aux épices pour le brunch ou le goûter. Bonjour à tous, aujourd'hui recettescooking.com vous présente la recette suivante : Pancakes au potiron.
Vous cherchez de l’inspiration pour une recette pancakes au potiron facile? Comment cuisiner c’est très simple Vous pouvez aussi le faire à la maison. Voici comment vous cuisinez
Les ingrédients nécessaires pour faire Pancakes au potiron:
- Obtenir 45 gr farine d’avoine (ou flocons mixés ou son d’avoine)
- Préparer 60 gr potiron précuit à l’eau (ou potimarron ou citrouille ou courge etc.)
- Prendre 1 œuf entier
- Obtenir 1 blanc d’œuf
- Préparer 2 cl lait (amande, écrémé…)
- Préparer 2 à 3 cuillères à soupe d’édulcorant (stevia…)
- Prendre 1 cuillère à café d’épices à pain d’épices
- Préparer 1 cuillère à café levure chimique
Avec ces pancakes, on amène l'automne directement dans v. Magazine - Recettes Fitness - Pancakes au potiron et glace à la vanille. Les ingrédients : potiron, oeufs, farine, levure chimique, beurre, lait. Naturellement sucré, le potiron permet de ne pas rajouter de sucre dans la recette des pancakes.
Étapes pour faire Pancakes au potiron:
- Dans un saladier, mélangez le son d’avoine avec le sucre, la cuillère à café d’épice à pain d’épices et la levure chimique.
- Dans un bol, fouettez à la fourchette les œufs et incorporez à la préparation précédente, tout en mélangeant.
- Ajoutez, ensuite la purée de potiron et le lait, mélangez énergiquement, si besoin vous pouvez utiliser un blender - Laissez reposer la pâte 10 minutes.
- Pour la cuisson, mettez à chauffer une poêle antiadhésive sur feu moyen (si besoin huilez légèrement avec de l’huile de coco).
- Versez une petite louche de pâte et laissez cuire une petite minute environ, retournez et laissez cuire pour terminer la cuisson. - Recommencez l’opération jusqu’à épuisement de la pâte.
Coupez en morceau votre potiron et. Intégrer la chair du potiron dans des pancakes. Eplucher le potiron, le couper en morceau, le mettre à cuire soit à la vapeur ou à l'eau, puis l'écraser à l'aide d'une fourchette pour avoir une purée. Débarrassez les pancakes et répétez l'opération jusqu'à épuisement de la pâte. Le pancake sans gluten au potiron, juste bien doré.
Simplifiez la cuisson des pancakes au potiron. Merci d’utiliser la recette de gâteau que j’ai écrite. J’espère que les Pancakes au potiron faciles ci-dessus pourront vous aider à préparer de délicieux repas pour votre famille et devenir une source d’inspiration pour faire une entreprise culinaire.
N’oubliez pas de sauvegarder cette page sur votre smartphone et de la partager avec votre famille, vos amis ou vos proches.
