Asperges blanches à la Flamande (Keto, Ig bas)
Asperges blanches à la Flamande (Keto, Ig bas)

Salut comment allez-vous Passez une bonne journée maintenant. On se revoit avec moi Aima. En cet après-midi ensoleillé, je partagerai pour vous une délicieuse recette. Je suis sûr que tu peux le cuisiner.

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Vous cherchez de l’inspiration pour une recette asperges blanches à la flamande (keto, ig bas) facile? Cuire ce n’est pas trop difficile Vous pouvez aussi le faire à la maison. Voici comment vous parvenez

Les ingrédients nécessaires pour faire Asperges blanches à la Flamande (Keto, Ig bas):
  1. Préparer 8 asperges blanches épluchées
  2. Préparer 20 g jus de citron
  3. Prendre 2 œufs durs écaillés
  4. Prendre 40 g beurre doux
  5. Préparer 1 c à s de persil ciselé
  6. Obtenir sel, poivre du Moulin
Étapes pour faire Asperges blanches à la Flamande (Keto, Ig bas):
  1. Épluchez les asperges de la tête au pied à l'aide d'un économe et couper le pied d'un cm. - Faites cuire les asperges à l'anglaise : Portez une grande quantité d'eau à ébullition. - Salez et y ajoutez vos asperges puis laissez cuire environ une quinzaine de minutes (plus ou moins en fonction du calibre de celles-ci). - Vérifiez la cuisson avec la pointe d'un couteau,elle doit y rentrer comme dans du beurre. - Égouttez les asperges et laissez refroidir.
  2. Si vous préférez les consommer chaudes, il faudra réaliser la sauce en même temps que la cuisson. Réalisez la sauce à la flamande en écrasant grossièrement les œufs durs à la fourchette. Dans une poêle ou sauteuse, faites fondre le beurre à feu vif avec le jus de citron tout en fouettant jusqu'à ce que le beurre mousse. - Hors du feu, ajoutez les œufs durs écrasés et le persil haché. J'ai gardé un peu pour le décor final. - Salez et poivrez, mélangez.
  3. Au moment de servir, disposez sur chaque assiette 4 asperges et la sauce flamande sur les asperges. - Décorez avec l’œuf gardé et du persil ciselé. - Servez de suite!

Simplifiez la cuisson des asperges blanches à la flamande (keto, ig bas). Merci d’avoir lu la recette de gâteau que j’ai écrite. J’espère que les délicieuses Asperges blanches à la Flamande (Keto, Ig bas) ci-dessus pourront vous aider à préparer de délicieux plats pour vos amis et devenir une source d’inspiration pour vendre de la nourriture.

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