Salut comment allez-vous Passez une bonne journée maintenant. On se revoit avec moi Nanete. En ce matin ensoleillé, je vais partager une recette intéressante pour vous. Je suis sûr que tu peux le cuisiner.
|
Vous cherchez de l’inspiration pour une recette filets de sardines sur lit de poireaux facile? Cuire ce n’est pas trop difficile Vous pouvez aussi le faire à la maison. Voici comment vous cuisinez
Les ingrédients nécessaires pour faire Filets de sardines sur lit de poireaux:
- Prendre 4 poireaux moyens
- Préparer 2 càs huile d'olive
- Obtenir 8 filets de sardines
- Préparer 1 oignon
- Obtenir 1 gousse d'ail
- Obtenir Sel, poivre
- Préparer Epices (curry/cumin/curcuma/paprika/piment d'espelette…)
- Préparer 2 càs crème fraiche
Étapes pour faire Filets de sardines sur lit de poireaux:
- Laver les poireaux et les couper en rondelles. Les faire suer dans une casserole avec l'huile d'olive.
- Préchauffer le four à 200°C.
- Disposer les filets de sardines dans un plat allant au four. Ajouter l'oignon et l'ail émincés ainsi qu'un fond d'eau.
- Assaisonner les filets avec du sel, du poivre et des épices.
- Mettre au four pendant 35 minutes.
- Quand les poireaux sont cuits, ajouter un peu de sel et la crème fraiche. Mélanger et laisser sur feu doux encore quelques minutes.
- Servir le tout avec des féculents pour avoir un repas équilibré, tels que riz complet, blé, boulgour, quinoa…
Simplifiez la cuisson des filets de sardines sur lit de poireaux. Merci d’avoir lu la recette de gâteau que j’ai écrite. J’espère que les délicieuses Filets de sardines sur lit de poireaux ci-dessus pourront vous aider à préparer de délicieux plats pour vos amis et devenir une source d’inspiration pour vendre de la nourriture.
Enregistrez cette recette dans le navigateur du smartphone et partagez-la via Facebook, WhatsApp, Reddit, Pinterest ou imprimée.
