Salut comment allez-vous J’espère que tu es heureux aujourd’hui. On se revoit avec moi Aima. En cet après-midi ensoleillé, je partagerai pour vous une délicieuse recette. Je suis sûr que tu peux le cuisiner.
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Vous cherchez de l’inspiration pour une recette mini galette de chou-fleur et blanc de poulet facile? Cuire ce n’est pas trop difficile Vous pouvez aussi le faire à la maison. Voici comment vous parvenez
Les ingrédients nécessaires pour faire Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet:
- Préparer 1/2 chouxfleur
- Obtenir 100 g blanc de poulets
- Préparer 4 portion de fromage
- Préparer 3 branche de persil hachée
- Prendre 3 ou 4 c.à s de chapelure
- Préparer 1 oeuf
- Préparer 1/2 c.à.c cumin
- Préparer 1/2 c.à.c paprika doux
- Prendre 1/2 c.à.c sel
- Obtenir 1/2 c.à.c poivre noir
- Obtenir La sauce
- Obtenir 1 oignon
- Préparer 1/2 tomate
- Obtenir 1 gousse d'ail
- Préparer 3 branche de persil hachée
- Obtenir 1 c.a.c tomate concentrés
- Prendre Sel
- Obtenir Poivre noir
- Prendre 1/2 c.à.c gingembre moulu ou frais
- Préparer 3 ou 4 cuillère à soupe d'huile
- Prendre 1,5 L d'eau
- Préparer 1 poignet de poichiche soit environ 50g
- Préparer 1 pomme de terre
Instructions pour faire Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet:
- Laver et enlever la tige du choux fleur et decouper en petit morceaux,
- Mettez a évaporé avec 1/2 c.à.c de cumin et pincée de sel mettez un morceaux de pin et une feuille de laurier dans l'eau ça aide à enlevé les odeurs,
- Mettez la tomate concentrés, les oignons, la tomate, l'huile, le persil et la gousse d'ail dans une marmite laisser mijoter pendant 5 minutes,
- Apres 5 minutes ajoutez l'eau, les poichiches, les boulettes de viandes hachée et la pomme de terre et lésé encore 10min,
- Broyer le blanc de poulets et une fois les choux fleur prêt écrasé les avec une fourchette ou presse-purée puis ajoutez du persil les épices l'oeuf et la chapelure et mélanger le tout,
- Formé des mini galette et mettez de la chapelureet si le melange et trop mou rajouté-en
- Une fois frits mettez les dans la sauce afin que sa absorbe la sauce pendant 5min a feux doux
- Voila bonne appétit.
Simplifiez la cuisson des mini galette de chou-fleur et blanc de poulet. Merci d’utiliser la recette de gâteau que j’ai écrite. J’espère que les délicieuses Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet ci-dessus pourront vous aider à préparer de délicieux plats pour vos amis et devenir une source d’inspiration pour vendre de la nourriture.
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