Salut comment allez-vous J’espère que tu es heureux aujourd’hui. On se revoit avec moi Quelene. En cet après-midi ensoleillé, je partagerai pour vous une délicieuse recette. Je suis sûr que tu peux le cuisiner.
Delicious, Smoothies For Rapid Weight Loss, Increased Energy, & Incredible Health! Mixez (ou écrasez) la banane dans un saladier avec un mixeur (ou une fourchette) jusqu'à ce qu'il ne reste plus de morceaux. Versez ensuite le mélange dans votre verre et ajoutez du lait jusqu'à remplir votre verre. | Delicious, Smoothies For Rapid Weight Loss, Increased Energy, & Incredible Health! Mixez (ou écrasez) la banane dans un saladier avec un mixeur (ou une fourchette) jusqu'à ce qu'il ne reste plus de morceaux. Versez ensuite le mélange dans votre verre et ajoutez du lait jusqu'à remplir votre verre.
Vous cherchez une délicieuse idée de recette smoothie à la banane? Le moyen de le faire n’est pas difficile Vous pouvez aussi le faire à la maison. Voici comment vous parvenez
Les ingrédients nécessaires pour faire Smoothie à la banane:
- Préparer 1 banane
- Obtenir 1/2 banane congelée
- Prendre 50 millilitres lait(boisson végétale)
Recette : Découpez la banane en fines rondelles. Mixez les morceaux avec le lait. Riche en glucides, en vitamine B, en potassium et en magnésium, le smoothie a la banane, associé à d'autres fruits, apporte beaucoup d'énergie aux sportifs. Le smoothie banane, c'est tout simple : on place les ingrédients dans le mixeur, on mixe et c'est prêt !
Étapes pour faire Smoothie à la banane:
- Mettre dans un mixeur les bananes et le lait durant 2 minutes
- À table 😋
C'est donc une boisson vraiment rapide et facile à réaliser, délicieuse et très douce. Alors j'entends les puristes d'ici (oui, oui, je sais qu'il y en a parmi vous ;)) : "Il n'y a pas de lait dans un smoothie !" Je sais ! On est bien d'accord, un vrai smoothie, ce serait uniquement. Vous pouvez opter pour un smoothie très simple à base de banane bien sûr mais aussi de lait, de miel et de glace. Cependant vous pouvez la combiner avec des fruits pour créer des saveurs et des textures différentes.
Vous pouvez maintenant préparer des smoothie à la banane. Merci d’avoir lu la recette de gâteau que j’ai écrite. J’espère que les Smoothie à la banane faciles ci-dessus pourront vous aider à préparer de délicieux repas pour votre famille et devenir une source d’inspiration pour faire une entreprise culinaire.
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