Dlicieuses Recettes

Salut comment allez-vous Passez une bonne journée maintenant. On se revoit avec moi Aima. En cet après-midi ensoleillé, je partagerai pour vous une délicieuse recette. Je suis sûr que tu peux le suivre.

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Vous cherchez une délicieuse idée de recette 𝚀𝚞𝚒𝚗𝚘𝚊 𝚍𝚎 𝚕é𝚐𝚞𝚖𝚎𝚜 & 𝚋𝚛𝚘𝚌𝚑𝚎𝚝𝚝𝚎𝚜 𝚍𝚎 𝚋𝚘𝚎𝚞𝚏⁣? Cuire ce n’est pas trop difficile Vous pouvez aussi le faire à la maison. Voici comment vous cuisinez

Les ingrédients nécessaires pour faire 𝚀𝚞𝚒𝚗𝚘𝚊 𝚍𝚎 𝚕é𝚐𝚞𝚖𝚎𝚜 & 𝚋𝚛𝚘𝚌𝚑𝚎𝚝𝚝𝚎𝚜 𝚍𝚎 𝚋𝚘𝚎𝚞𝚏⁣:

1. Préparer 1 sachet de quinoa (lustucru - blé lentilles corail carottes)⁣
2. Obtenir 1/2 courgette ⁣
3. Obtenir 1/2 aubergine ⁣
4. Préparer 1 tomate ⁣
5. Préparer 10 cl purée de tomate ⁣
6. Préparer 2 bavettes d’aloyau⁣
7. Prendre Huile d’olive et noix de beurre (bœuf)⁣
8. Prendre 1 gousse d’ail⁣
9. Prendre Sel⁣
10. Obtenir Poivre⁣

H o y u e L o s. São alguns hinstórias de Aidan Gallagher para vc se iludir kkkkkkkkkk. 𝐍𝐮𝐦𝐛𝐞𝐫 𝐅𝐢𝐯𝐞. ⁱᶜᵒⁿˢ ☂︎. B r I D g e a M a s D t o g r p h a p t X e I D s e C w L r o o h e h f a C u a k a o t p y r C f I n D k o p y e r u t L u C. - Who? - Askhat Kushinsherekov uosiad snowo O o uayods aNa noi aan E Yes, l … hovE. Iʟʟยکɨօռ ∂aჩᶄȵeȿȿ ℒаŋ∂Ꮥℭᵰ℘ℯ ℊዙטȿᎿ ₁₃₃₇ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ╱╲ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 𝙷𝚊𝚟𝚎 𝚊 𝚠𝚘.

Instructions pour faire 𝚀𝚞𝚒𝚗𝚘𝚊 𝚍𝚎 𝚕é𝚐𝚞𝚖𝚎𝚜 & 𝚋𝚛𝚘𝚌𝚑𝚎𝚝𝚝𝚎𝚜 𝚍𝚎 𝚋𝚘𝚎𝚞𝚏⁣:

1. Mettez votre sachet de quinoa dans de l’eau bouillante et laissez pendant 5 min. Coupez votre aubergine, votre courgette et votre tomate en petit dés. Faites revenir vos courgettes et vos aubergines dans de l’huile d’olive avec votre gousse d’ail. Laissez cuire pendant 10-15 min et ajouter vos tomates. Incorporez votre purée de tomate. Salez. Poivrez. (N’oubliez pas de retirer votre ail). Mélangez votre quinoa avec vos légumes et réajuster l’assaisonnement si besoin.
2. Coupez en grosse lamelle puis en carrés vos bavettes d’aloyau et disposez sur vos brochettes en bois. Salez. Poivrez. Saisir votre bœuf dans une poêle avec un peu de beurre. ⁣

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Simplifiez la cuisson des 𝚀𝚞𝚒𝚗𝚘𝚊 𝚍𝚎 𝚕é𝚐𝚞𝚖𝚎𝚜 & 𝚋𝚛𝚘𝚌𝚑𝚎𝚝𝚝𝚎𝚜 𝚍𝚎 𝚋𝚘𝚎𝚞𝚏⁣. Merci d’utiliser la recette de gâteau que j’ai écrite. J’espère que les 𝚀𝚞𝚒𝚗𝚘𝚊 𝚍𝚎 𝚕é𝚐𝚞𝚖𝚎𝚜 & 𝚋𝚛𝚘𝚌𝚑𝚎𝚝𝚝𝚎𝚜 𝚍𝚎 𝚋𝚘𝚎𝚞𝚏⁣ faciles ci-dessus pourront vous aider à préparer de délicieux repas pour votre famille et devenir une source d’inspiration pour faire une entreprise culinaire.

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