Poêlé de Potirons, Carottes &Patates
Poêlé de Potirons, Carottes &Patates

Salut comment allez-vous Passez une bonne journée maintenant. On se revoit avec moi Aima. En cet après-midi ensoleillé, je partagerai pour vous une délicieuse recette. Je suis sûr que tu peux y arriver.

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Vous cherchez une délicieuse idée de recette poêlé de potirons, carottes &patates? Cuire ce n’est pas trop difficile Vous pouvez aussi le faire à la maison. Voici comment vous cuisinez

Les ingrédients nécessaires pour faire Poêlé de Potirons, Carottes &Patates:
  1. Préparer 4 Pommes de terre coupé en cube
  2. Préparer 2 poignées Cubes de Potiron
  3. Obtenir 4 Carottes coupés en fines rondelles
  4. Préparer Demi Oignons rouge
  5. Préparer 1 poivron rouge coupé en lamelles
  6. Préparer 1 c à soupe pleine d'huile d'olive
  7. Prendre 1 c à s de persil
  8. Préparer Demi c à c de cumin
  9. Prendre 1 c à c d'ail
  10. Préparer 1 c à c de Curry
  11. Obtenir Demi c à c de coriandre
  12. Préparer Sel
  13. Préparer Gruyère râpé
Instructions pour faire Poêlé de Potirons, Carottes &Patates:
  1. Dans une poêle faire légèrement revenir l'oignon puis y ajouter les pommes de terre, Carottes et les poivrons bien mélanger et y ajouter les épices et 2 c a s d'eau. Recouvrir et laissez cuire 5 à 6 minutes.
  2. Ensuite ajouter les cubes de potiron puis 1 bonne c à soupe de tomate concentré et un petit demi verre d'eau.Bien mélanger couvrir 5 mn et continuer la cuisson sans couvrir. Vérifier la cuison de la pommes de terre. Versez toute la préparation dans un plat allant au four préalablement cheminer.
  3. Parmesez de gruyère et au four à 180 pendant 15 minutes à surveiller. Bonne préparation 😉

Vous pouvez maintenant préparer des poêlé de potirons, carottes &patates. Merci d’utiliser la recette de gâteau que j’ai écrite. J’espère que les délicieuses Poêlé de Potirons, Carottes &Patates ci-dessus pourront vous aider à préparer de délicieux plats pour vos amis et devenir une source d’inspiration pour vendre de la nourriture.

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