Brochettes de boulettes de bœuf et sauce yaourt sans matière grasse pour Noël 🎄😍👍
Brochettes de boulettes de bœuf et sauce yaourt sans matière grasse pour Noël 🎄😍👍

Salut comment allez-vous Passez une bonne journée maintenant. On se revoit avec moi Reine. En cet après-midi ensoleillé, je partagerai pour vous une délicieuse recette. Je suis sûr que tu peux le suivre.

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Vous cherchez une délicieuse idée de recette brochettes de boulettes de bœuf et sauce yaourt sans matière grasse pour noël 🎄😍👍? Le moyen de le faire n’est pas difficile Vous pouvez aussi le faire à la maison. Voici comment vous parvenez

Les ingrédients nécessaires pour faire Brochettes de boulettes de bœuf et sauce yaourt sans matière grasse pour Noël 🎄😍👍:
  1. Obtenir Pour les brochettes : 1kg haché de bœuf
  2. Prendre 1 gros oignon
  3. Préparer 2 poireaux
  4. Obtenir 1 poivron grillé
  5. Préparer 1 poignée d’olives vertes
  6. Obtenir 1 poignée de coriandre
  7. Obtenir 1 piment de Cayenne
  8. Préparer 1 cc sel
  9. Préparer 1 cc cumin moulue
  10. Obtenir 1 cc coriandre moulue
  11. Préparer 1 cc gingembre en poudre
  12. Prendre 1/2 cc poudre d’ail
  13. Préparer 1 c poudre d’amandes
  14. Préparer 1 œuf
  15. Préparer 3 c farine de pois chiches
  16. Préparer 1 cc poivre noir
  17. Obtenir 1 cc paprika
  18. Obtenir Pour la sauce : 4 yaourts nature
  19. Préparer 1 poignée de coriandre
  20. Prendre 1 poignée de menthe
  21. Obtenir 1 piment vert
  22. Préparer 2 tomates
  23. Obtenir 1 cc sel
Instructions pour faire Brochettes de boulettes de bœuf et sauce yaourt sans matière grasse pour Noël 🎄😍👍:
  1. Verser le haché de bœuf dans un saladier
  2. Hacher la coriandre, l’oignon, le poivron grillé, le piment,les poireaux et les olives puis ajouter les dans le saladier
  3. Ajouter les épices, la farine, la poudre d’amandes et l’œuf puis mélanger
  4. Mélanger avec les mains puis former des boulettes
  5. A l’aide de bâtonnets en bois, réalisé des brochettes
  6. Enfourner les brochettes dans un four à 190 degrés pendant 10-15 minutes
  7. Ajouter le yaourt et la menthe et la coriandre, le piment et les tomates au robot
  8. Ajouter le sel
  9. Sortir du four et déguster vos brochettes avec cette délicieuse sauce fraîche, et accompagnée d’une salade bon appétit 😋👋👍

Simplifiez la cuisson des brochettes de boulettes de bœuf et sauce yaourt sans matière grasse pour noël 🎄😍👍. Merci d’avoir lu la recette de gâteau que j’ai écrite. J’espère que les Brochettes de boulettes de bœuf et sauce yaourt sans matière grasse pour Noël 🎄😍👍 faciles ci-dessus pourront vous aider à préparer de délicieux repas pour votre famille et devenir une source d’inspiration pour faire une entreprise culinaire.

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